[...] androgennych może być sumowanie bezpośredniego działania sterydów i pobudzonych przez nie hormonów. Efekty uboczne są różne u kobiet, mężczyzn, dorosłych i dzieci. Hamowanie cyklu gonad. Androgenne i anaboliczne sterydy wywierają na jądrową oś przysadki mózgowej efekty hamujące. Efektem jest również redukcja produkcji testosteronu, [...]
[...] przydało się więcej dowalić, ale 32 kilowe hantle to przeskok 5 kg, a to mogłoby być za dużo.. Łapy - pompa na nich - ****a, poezja Póki co jestem zachwycony, niebawem zapodam fotki, w porównaniu ze zdjęciem sprzed cyklu a jestem w połowie to już o wiele lepiej wygląda. Masuję do marca, potem redukcja bo wypadałoby zjechać z pasa, no niestety.
[...] zamawiam animal cutsa,bcaa.hmb i inne *******y... a od dzis robie krotki cykl na mono 37dni. olimp mega caps 150kapsow. po 4 dziennie. to dla podtrzymania sily poniewaz dawno nie bralem kreatyny... pozniej wchodze na zakupiony zestaw i redukuje dalej... tak bedzie najoptymalniej.. a przy dobrej diecie na cyklu mono mnie nie zaleje napeweno ...
[...] Następnie wchodzimy na zerowy bilans kaloryczny przez pewien czas. Z reguły około 2 tygodnie lub dłużej jeżeli redukcja była długa. Po tym czasie można redukować w kolejnym cyklu. Polecam zapoznać się z artykułem: https://potreningu.pl/articles/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie Poza tym można [...]
jestem na cyklu z kreatyna i dla mnie jest git wzrost masy plus redukcja tkanki tl.miesnie sie ladnie zarysowaly oraz zwieksza sie sila .po cyklu za okolo 2-3 tygodnie zaczynam stosowac samo hmb.( mam nadzieje ze sie nie rozczaruje)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tylko z pasa i troszeczke z klatki, reszta stała Potem po tej przerwie ruszyłem z czystą michą, dokłądnym liczeniem i dobrym treningiem... Wszystko tak mega szybko ruszyło, aż zdziwiony byłem. Od tamtej chwili chce planować raz na jakiś czas całkowitą przerwe w treningach na kilka tygodni :) (ale nie w środku masy i cyklu krety + bety!!!!) ;3
Początkowo nie miało być tego mostka stąd te założenia. To pierwsza moja redukcja. Dobrze żeby podstawą cyklu był cypio/enan a nie prop i w miarę możliwości żeby pominąć wino, chyba że jest niezbędne. Clenu i primo nigdy nie brałem więc ewentualne dawki jeżeli środki pokażą sie w cyklu też będą mile widziane.
Teraz zacząłem cykl 5x5 BILLA STARA czyli siła, czas cyklu 9 tygodni: -GM jabłuszko + resztki obydwu STORMÓW, -TORRENT, -ABB i WHEY PRO na zmianę, aby smaki się nie znudziły -BCAA- SHOCK i SHOTGUN (mam 11 saszetek), które będę chyba używał na zmianę. Od 3-4 tygodnia zaczynam aeroby i potem redukcja do października: -SCORCH -CLEN -GLUTA Universala [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Przemianan materi Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 kg -martwy ciąg: 110 -przysiad: 90 Pytanie : Celem kolejnego cyklu mego kolegi jest Deca , Czy to jest dobre rozwiązanie . Wiem ze przy takiej Tali wskazana jest redukcja ale to juz nie mój wymysł. Co wy na to .
[...] prawie cały czas redukcja... Wcześniej jeszcze około roku, bez pojęcia, bez diety... Suplementy: Ostrowia, kreatyna z Olimpu 1250mg, CarbBX. Wszystko będe stosował podczas cyklu. Diete mam, wkleje ją w innym temacie. __Poniedziałek Klatka: Wyciskanie na ławce poziomej - 5 serii Rozpietki na skosie - 4 serie Wyciskanie na ławce skośnej - 3 serie [...]
Na szaleniu mi nie zależy z resztą jeszcze nie ma z czym. Chcę zrobić fajną sylwetkę a to dopiero początek tylko trochę mnie podlało na brzuchu. W pasie 98 cm i nie wiem czy się nie przejmować i dalej robić masę (jestem w trakcie cyklu stacka kreatynowego Green Magnitude) czy faktycznie redukcja i od nowa.
[...] przedluze cykl 1-20 bold 1-3 prop 100 c2d 1-18 cypio 500-750 tydz 19-24 prop 100c2d 15-23 masteron prop 100c2d t3 50mcg caly cykl i druga opcja masteron enan od poczatku cyklu mam tribolda z titana ile tego bic tygodniowo? fota troche nieaktualna, po swietach bo przybylo 5kg 1-20 bold ok, można dłużej nawet - jeśli masz tribolda titana to ja [...]
Ja bym dał dwa razy w tygodniu 125mg np poniedziałki i czwartki po jakimś czasie zmienił estr na propa nisko 50-70mg eod , aby nie było takiej monotonii na cyklu. Jak celem jest redukcja to możesz dodać ECA na przemian z salbutamolem, te środki są bezpieczniejsze i lepiej tolerowane niż . clenbuterol''. Przy takich niżowych dawkach hcg co 8-10 [...]
[...] było wskazanę, wklejam: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: aktualnie redukcja, na cyklu masa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 12tyg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace 11. [...]
[...] ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]
[...] to nie tak ze porzucilem swoj cel. Bo mnie to gryzie ze nie cwicze. Tylko poprostu wiem ze robota jest za ciezka na trening a apetyt za slaby zeby zjesc z 4200 kcal Typek z cyklu wygladac jak kosciotrup ale szesciopak jest http://www.sfd.pl/Redukcja%2C_potrzebna_pomoc_%3A_-t962562.html :)) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-04 19:31:06
Dzieki za komentarze, szczerze mowiąc myslalem, ze mnie pojedziecie. I teraz pytanie do doswiadczonych w temacie (nie chce zakladac nowego posta). Jestem na cyklu typowo masowym: meta, mix + niewielkie ilosci npp na stawy. Chce sie troche zredukowac- na redukcji bedzie szedl prop, npp + moze sally, nie wiem tylko czy robic odblok i odczekac z [...]
Krytykujcie co chcecie ale nie jakość zdjęcia bo wiem, że z dupy. Ok 2tygi do cyklu. Teraz redukcja na off na starym venomie iebanym narkotyku/psychotropie Powoli leci wreszcie ten fat masa nieco też. Nie wiedziałem, że jestem taki wąski w talii, powoli zaczyna być to widoczne:).